Recovery

Trevlig fredag på er! 

Min blev inte helt så trevlig som jag hade planerat då jag vaknade med ett släng av förkylning. Misstänker att det har att göra med att jag tog ut mig fullständigt igår på gymmet och kroppen blev en aning för chockad. Nåja. Känns inte helt hopplöst i alla fall, men ändå så pass att jag förstår att jag måste ta det lugnt. För ni vet väl det, att hur gärna man skulle vilja träna, så om kroppen har sagt emot, gör det inte! Det kan ha alldeles för onödiga och allvarliga konsekvenser. 

Nog med föreläsandet. Hur som helst har jag kurerat mig med den bästa av förkylningsdryckerna. Varmt vatten med citron, färsk ingefära och honung i. Gott är det dessutom!

Nu ska jag strax göra mig klar för taco- och På Spåret- kväll hos svensken och norskan. Blir nog en lämplig rehab så tar vi nya tag imorgon! Kramar